简单快手高颜值创意早餐,中式西式混搭不重样

简单 4人份

早餐吃什么是个令人头大的问题,本着家里有什么吃什么的原则,每天都会有不一样的搭配,在这里同大家分享一些我家的早餐吧! 早餐可以拆解成5个部分: 1⃣️主食:包子馒头、糍饭烧麦、各种饼 2⃣️蛋白质:鸡蛋、香肠、培根、牛肉饼 3⃣️饮品:豆浆、牛奶、果汁、芝麻糊等 4⃣️水果:橙子、苹果、香蕉、火龙果等 5⃣️器皿:好看的盘子也很重要呀!

简单快手高颜值创意早餐,中式西式混搭不重样
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 主食类
  • 肉蛋类
  • 饮品类
水果
  • 水果类

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

443.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

创意早餐不重样
创意早餐不重样
查看详情
亲爱的便当
亲爱的便当
查看详情
我的电饭锅营养餐
我的电饭锅营养餐
查看详情
超快手减脂午餐便当🍱合集
超快手减脂午餐便当🍱合集
查看详情