章鱼小丸子

简单 4人份

我刚好做了3盘这个用料 我做的小丸子和外面差不多,是带一点空心的 如果做成实心的小丸子,里面的味道不太进的去

章鱼小丸子
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食材清单

其他
  • 照烧酱
  • 14g味极鲜酱油
  • 150克章鱼烧粉
  • 1只章鱼
  • 2个鸡蛋
  • 300克水
  • 30克牛奶
  • 50克水
  • 5克玉米淀粉
  • 9g蜂蜜
  • 一片包菜
  • 适量个洋葱
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量海苔
海鲜类
  • 适量木鱼花
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 2克盐
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

818.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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