减肥星人的福音：红豆杏仁司康
简单
4人份
源自《藤田千秋的司康饼和软曲奇》，根据低脂和我的实际操作改了方子。 做一次大概20个，可以吃三天的样子吧。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5g食盐
- 100g低筋面粉
- 20g植物油
- 3g泡打粉
- 45g牛奶
- 适量杏仁
蔬菜
- 50g红豆
调味料
- 10g白糖
- 适量糖粉
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
