养颜花胶炖奶

简单 4人份
养颜花胶炖奶
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食材清单

乳制品
  • 克牛奶100
其他
  • 8粒枸杞
  • 克花胶20
  • 颗红枣3
调味品
  • 克冰糖适量

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

8.0 克

糖

18.0 克

钠

596.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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