桃胶皂角米银耳汤
简单
4人份
香甜软糯，感觉满满的都是胶原蛋白～～
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 10颗莲子
- 15片百合干
- 15颗皂角米
- 8颗桃胶
- 8颗红枣
- 一朵银耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
