鸡蛋煎饼三明治

简单 4人份

最近我迷恋上了其他博主拍的各种国外街头美食,看完我又想搞一个系列出来,想复刻各种街头美食,但是应该坚持不下来,所以先不夸下海口了。遇到感兴趣的我就试一试。 今天这个就是韩国街头的鸡蛋煎饼三明治,做起来非常简单,也挺有营养的,明天早上大家就试试吧! 可以放各种你喜欢的材料!

鸡蛋煎饼三明治
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 两人份
  • 吐司4片
  • 火腿片2片
  • 生菜2片
  • 芝士片2片
  • 蟹肉棒1根
  • 鸡蛋2个
  • 黑胡椒适量
坚果
  • 花生酱
蔬菜
  • 胡萝卜丝适量
调味品
  • 盐1克
调味料
  • 沙拉酱
  • 番茄酱

营养成分

热量

560.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

884.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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