紫薯奶昔

简单 4人份

营养又好喝,简单又快捷。适合早上特别赶的朋友们

紫薯奶昔
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 250克牛奶

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

797.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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