151.0 卡
5.0 克
34.0 克
44.0 克
1.0 克
10.0 克
499.0 毫克
C,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1.适量桃胶提前一晚泡好。 2.银耳洗干净,泡软大概两个小时。摘掉银耳的根部。 3.桂圆红枣洗干净备用。 4.把桃胶,银耳,红枣,桂圆,一起放水炖。我是用瓦锅炖到出胶,再放适量冰糖炖煮调味。
桃胶出胶后再放入冰糖。
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