凉拌海蜇
简单
4人份
一家三口最喜欢的凉拌菜😋，没有之一.
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食材清单
其他
- 少许花生
- 1勺香油
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 2勺陈醋
- 5瓣蒜
- 少许白芝麻
- 适量海蜇
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- 1勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
