美容佳品——雪莲子桃花泪

简单 4人份

以下内容来自亲子故事网:http://www.qzzhuang.com/ 桃花泪,即桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了,譬如美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等等。 雪莲子,俗称皂角米,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,富含植物胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。以往最常做的的甜品无非就是银耳枸杞羹、银耳红枣羹之类的,缺乏新意,而加入桃胶,就可以变成另一道颇具风味的甜品啦!

美容佳品——雪莲子桃花泪
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食材清单

其他
  • 适量桃胶
  • 适量蔓越莓
  • 适量银耳
  • 适量雪莲子
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

584.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

285.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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