岩烧乳酪/黄金吐司/快手早餐只洗一个碗
简单
4人份
我女儿非常喜欢吃这个，自己做既放心又实惠，十分钟搞定，而且只要洗一个碗，懒人福音有没有。方子我减了糖和黄油的量，为了吃的时候不那么罪恶，一次可以多做些，想吃的时候微波炉加热下一样美味。我一次做了八片，大家根据自己情况可以减量。
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食材清单
其他
- 20克蜂蜜
- 30ml牛奶
- 5片芝士片
- 70克淡奶油
- 70克黄油
- 8片切片吐司
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
425.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息