韩式辣酱大勺大勺的 卷边的鱿鱼起来配上红辣辣的酱料 如此美艳 你真的能停下嘴吗^^
246.0 卡
27.0 克
36.0 克
78.0 克
8.0 克
5.0 克
756.0 毫克
C,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鱿鱼去除表面的膜和内脏,洗净后竖向切成细条备用
洋葱(1/3切末、2/3切丝),大蒜、生姜切末
鱿鱼加入料酒、韩式辣椒酱、盐、糖、胡椒粉和洋葱末、蒜末、姜末拌匀腌制2小时以上入味
热锅倒油烧热,将洋葱丝放入煸炒出香味
再将腌制好的鱿鱼和所有腌料一起倒入锅中大火快速翻炒
最后起锅时撒上熟的白芝麻增添香气
上桌