茄红牛腩煲

简单 4人份

过年了嘛,图个好彩头,做了茄红牛肉,寓意鸿运当头哈。买回的牛腩,放在砂锅中煲了三个小时呢。肉很酥烂,非常的香,而且一点也不腻。因为加入了番茄,酸酸咸咸很好味。炖完的牛腩,如果砂锅是比较漂亮或者肚大口大的可以直接端上桌,更有气氛。

茄红牛腩煲
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食材清单

其他
  • 1个番茄
  • 1根胡萝卜
  • 1汤勺老抽
  • 1汤勺豆瓣酱
  • 1片桂皮
  • 1片香叶
  • 2个八角
  • 2汤勺料酒
  • 3-5茶匙盐
  • 3汤勺生抽
  • 400克番茄酱
  • 500克牛腩
  • 一汤勺花椒
蔬菜
  • 2头蒜
  • 若干葱段
蔬菜类
  • 3片姜片
调味料
  • 2茶匙白糖

营养成分

热量

401.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

668.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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