春季的时令蔬菜多而鲜,但是有一样食材,不仅鲜,而且还能帮我们减肥瘦身,爱美的小姐姐们一定不错过。最近,我们家里人都特别馋这道菜, 用它炒鸡蛋,味道赛过番茄炒蛋,春季大伙如果不懂吃就可惜了。 好了,不逗大家玩了,告诉大家,这个菜就是韭黄,韭黄又叫做洗肠草,不知道有多些人知道呢,经常吃一些韭黄可以帮助我们排出肠道内的垃圾,帮助肠道做个大扫除,眼下正值减肥季,所以说现在吃这道菜正合适,越吃越瘦,赶紧收藏了做来吃。
511.0 卡
27.0 克
33.0 克
55.0 克
10.0 克
9.0 克
975.0 毫克
E,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息