好吃的叫起来“花菜炒腊肉”
简单
4人份
以前，我以为做菜没什么难的，洗一下切一下炒一下…… 现在, 我感觉做菜工序很多，考验我们的东西也多，比如菜色，菜的搭配，刀功，火候，时间分配***😜 我了解了素菜还可以荤菜配，葱姜蒜辣椒还做辅料增香增色，炒菜不止有色拉油，用猪油简直无敌啦！🥰🥰
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1茶匙料酒
- 1茶匙蚝油
- 4～6个干辣椒
- 6瓣蒜
- 半颗花菜
- 适量猪油
- 适量花椒
- 适量鸡精
肉类
- 1小块腊肉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
700.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
