生炒腊味糯米饭

简单 4人份

广东有句俗语”秋风起,食腊味”,秋天是吃腊味的最佳时节。加上腊味的糯米饭,不仅口感香糯,更有腊味独有的咸香味,甚是喜欢。据说,炒饭具有绝佳的补血养气功效,而我选择生炒,是觉得糯米饭生炒要比煮的更鲜香。

生炒腊味糯米饭
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食材清单

其他
  • 2只鸡蛋
  • 2根香肠
  • 3粒干贝
  • 500克糯米
  • 6朵小香菇
  • 适量调料:生抽、蚝油、糖、鸡粉
海鲜类
  • 适量虾米
肉类
  • 1块腊肉
蔬菜类
  • 适量葱

营养成分

热量

726.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

176.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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