虾仁鸡蛋羹
简单
4人份
蒸鸡蛋羹的时候再放上几个虾仁，这样营养更高，味道也更鲜，口感也丰富，娃几乎每天都吵着要吃，拌在饭里一餐能吃一大碗呢。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2个鸡蛋
- 5ml料酒
- 6只明虾
- 少许香油
- 适量温开水
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
