手撕包菜的入味烧法
简单
4人份
这种手撕包菜的做法是一个厨师教我的。和一般方法区别在于，他是后下锅煸香蒜椒。
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食材清单
其他
- 300克包菜
- 8克蒜头
- 猪油
- 生抽
- 若干个干椒
- 蚝油
- 适量鸡精
调味品
- 老陈醋
调味料
- 盐
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
