爆炒蛤蜊
简单
4人份
炒花蛤，是一道美食，主要材料有花蛤、大葱、蒜头、姜、红辣椒、酱油等。制作方法是将花蛤用盐水养半天，让它吐沙；葱、姜、蒜切末，该菜味道超常，香味可口，咸鲜味十足。
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1个八角
- 1个干辣椒
- 1勺生抽
- 30ml啤酒
- 500g蛤蜊
- 8根小葱
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
