火龙果玛芬

简单 4人份

家中的火龙果熟过了,连着吃了几个,想着趁女儿周末回来,给她用火龙果做点什么小点心.只有玛芬省时省事.准备做饭前的半小时,动起手来,出炉时,正好女儿进门.一杯热咖啡,一个玛芬,周未温暖了许多.

火龙果玛芬
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食材清单

其他
  • 150克低筋面粉
  • 1个鸡蛋
  • 25克玉米油
  • 30克核桃仁
  • 5克泡打粉
水果
  • 半个火龙果
调味料
  • 30克白糖

营养成分

热量

342.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

690.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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