野菜马齿苋的新做法
简单
4人份
自家小菜园自生自长的马齿苋，本人很是喜欢吃凉调马齿苋。就留它慢慢长大。今天想尝试一种新吃法一水煎包
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食材清单
其他
- 克面粉300
- 克马齿苋300
- 勺
- 木耳适量
- 生抽蚝油味精花椒粉香油等
蔬菜
- 洋葱半个
蛋类
- 鸡蛋3个
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
