萝卜炖牛腩汤改良版菜谱 选购新鲜的略肥一点的牛腩条切块后焯水倒掉血水沫。姜蒜大葱切片后，锅内放入少许油后爆香，倒入适量料酒炒香后起锅放入高压锅内，将泡好的香菇约四至五个一起放入锅中（也可加入干贝），然
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g牛腩
- 一个生姜
- 一个白萝卜
- 三至四个香菇
- 四至六粒大枣
- 少许枸杞
- 适量料酒
海鲜
- 少许干贝
蔬菜类
- 半根大葱
调味品
- 一小块冰糖
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
