燕麦杏仁椰蓉饼干
简单
4人份
晨跑起得早，燕麦饼干绝对是补充能量又有营养的跑前点心，这个方子油不算多口感也不错，算是兼顾热量及口味的一款饼干
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食材清单
其他
- 1/2小勺泡打粉
- 1/4小勺小苏打
- 10克奶粉
- 30克椰蓉
- 50克杏仁片
- 50克植物油（或黄油）
- 60克面粉（低筋中筋皆可）
- 80克燕麦（快熟）
- 适量酒渍葡萄干
蛋类
- 50克鸡蛋
调味品
- 40克红糖
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
