荠菜虾仁肉糜馅料-主锅#主食
简单
4人份
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食材清单
其他
- #葱姜水
- 200克水
- 200克葱姜水
- 20克料酒
- 20克蚝油
- 30克油
- 500克猪肉（冷冻）
- 500克荠菜
- 5克白胡椒粉
- 5克鸡精
- 适量葱、姜（姜少葱多）
海鲜类
- 250克虾仁
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
403.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
