快手小贝果
简单
4人份
作为上班族最发愁做面包要熬夜，然后第二天上班没精神，这款贝果做起来又快手又好吃哦，最主要是看起来萌萌哒~~ Ps，亚麻籽可以换芝麻或者干脆不加，椰子油可以用其他液体油或者黄油代替。 制作数量:4个。
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食材清单
其他
- #煮贝果糖水#
- 1.5克干酵母
- 100克天然酵种(百分百粉水比，可以用波兰种代替)
- 200克高筋粉(王后硬红)
- 500克清水
- 5克椰子油
- 86克水
调味料
- 10克细砂糖
- 25克细砂糖
- 4克盐
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
