紫薯银耳粥

简单 4人份
紫薯银耳粥
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食材清单

其他
  • 糯米
  • 紫薯
  • 薏米
  • 银耳
谷物
  • 粳米

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

5.0 克

糖

14.0 克

钠

178.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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