家庭版佛跳墙
简单
4人份
看抖音跟老饭骨学的佛跳墙，觉得味道还不错，自己整理好了文字版，供大家参考～熬汤需要一个小时，蒸需要一个小时，其他步骤不到半个小时，所以不是很麻烦，熬汤快好了的时候就可以着手准备食材啦，放上蒸锅安心等待美味出锅～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只鸡骨架
- 2勺老抽
- 3个鹌鹑蛋或鸽子蛋
- 3只海参
- 3只鲍鱼
- 500克猪脊骨或棒骨
- 两碗黄酒
- 适量，提前一天晚上发好，中间我换了一次水瑶柱
- 适量胡椒粉
海鲜
- 若干只虾
海鲜类
- 1盒蟹味菇
蔬菜
- 一段葱
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
