【小美】小米南瓜粥-开谷必备

简单 4人份

每次辟谷完，这是我最钟爱的开谷餐。南瓜的甘甜和小米的滋养一同入胃，感受从唇齿到脾胃的运化。小美的好处就是最大程度释放注意力，在指定的时间完成指定的任务，可标准化操作，这也许就是东西方文化最大的差异，西方仪器的精密度让可复制的生产力超越东方的传承，当然东西方文化并无比较之义，合适的情景使用合适的工具，世间万物为我所用，我也为世间万物所用！以下份量2人份！