简单水果捞
简单
4人份
儿子一直想吃水果捞，去外面买太麻烦，还有点小贵，干脆自己做，干净又卫生
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个火龙果
- 1个猕猴桃
- 1个苹果
- 1根香蕉
- 1罐椰果罐头
- 2个芒果
- 2袋酸奶
- 适量草莓
- 适量西瓜
- 适量龙眼
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取一包酸奶，倒入盘子里，只需倒满底即可
2
准备好自己准备的水果
3
洗好，处理好后放在碗里
4
按照自己喜欢的摆列方式，一一摆列好
5
再把酸奶在水果上面倒入自己喜欢的程度
6
盘子旁边可以再放一些摆设，显得更好看，然后一盘水果捞就完成了！
