韭菜火腿鸡蛋饼
简单
4人份
在家一般想吃东西都是立马动手去做，这也是为什么长胖的原因(ﾉ ○ Д ○)ﾉ
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食材清单
其他
- 1-2根火腿肠
- 2个鸡蛋
- 适量油
- 适量面粉
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋，韭菜，调料，搅拌
2
放锅里煎，快熟时放上火腿
