可加抹茶粉的#艾草青团#

简单 4人份

桃花开的时候,艾草和清明草都发芽了🌱,顺应时节的美食显得尤其美味。 我写食谱主要是方便自己记忆,有需要的朋友做之前要先完整看步骤哦,害怕步骤错啦,主要是这个草汁水是自己采摘回来打的,所以前面关于草汁的步骤可以省略,用市售的麦青汁或者艾草粉调都是可以的哈。 市售的一般10克的粉,加150克水就好,其他步骤不变。

可加抹茶粉的#艾草青团#
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食材清单

其他
  • 100克新鲜清明草
  • 100克水
  • 10克(可省略)抹茶粉
  • 10克(可省略)猪油
  • 160克艾草/清明草汁
  • 200克糯米粉
  • 60克澄粉
  • 80克开水
  • 艾草/清明草汁:
  • 适量自制腊肉馅儿:
  • 面团材料:

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

413.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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