减脂健康餐
简单
4人份
第一次做 吃起来很乏味 但是要坚持下去
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根玉米
- 一个或两个紫薯
- 少许橄榄油
- 少许黑胡椒
- 适量圣女果
- 适量西兰花
- 适量鸡胸
蔬菜
- 1根小黄瓜
蔬菜类
- 适量生菜
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
