烧烤—腌肉及烤

简单 4人份

喜欢吃烤肉,外面的实在是不敢吃。只好自己做了。部分配料参考了百度贴吧东北核桃爷的帖子。

烧烤—腌肉及烤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 500g瘦肉或五花肉
  • 一个鸡蛋清
  • 一片香叶
  • 一瓣蒜
  • 半个八角
  • 少许五香粉
  • 少许孜然粉
  • 少许桂皮
  • 少许白胡椒粉
  • 少许花椒
  • 适量油
蔬菜类
  • 少许洋葱
调味料
  • 10g糖
  • 3g盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

162.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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