【韓式】- 涼拌菠菜豆腐

简单 4人份

簡單的食材和調味,但卻帶著濃濃的韓式風味,我覺得很適合拿來當作小菜搭配著吃,清淡又爽口,你一定要試試看。 - 粉絲專頁:https://goo.gl/QpxBKK 我的新書『在家吃台菜』:https://goo.gl/bUlH6P

【韓式】- 涼拌菠菜豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 0.25小匙鹽巴
  • 100g菠菜
  • 150g板豆腐
  • 1大匙芝麻油
  • 1小匙蒜末
  • 少許白芝麻

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

343.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

涼拌菠菜蛋絲
涼拌菠菜蛋絲
查看详情
韓式小菜 x 掠拌茄子
韓式小菜 x 掠拌茄子
查看详情
海鲜蔬菜炒面
海鲜蔬菜炒面
查看详情
果味香煎银鳕鱼配芝麻菠菜
果味香煎银鳕鱼配芝麻菠菜
查看详情