番茄鸡肉丸【零碳水版】
简单
4人份
最近开始默默三疗瘦身【二疗因为各种原因没什么成效，只能开始三疗咯！】所以这个鸡肉丸子木有一点淀粉，纯肉！300g鸡胸肉我做了30个丸子。
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食材清单
其他
- 1个蛋白
- 300g鸡胸肉
- 勺料酒
- 油
- 番茄
- 胡椒粉
- 蒜
- 鸡精
蔬菜类
- 姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
