美善品之蔓越莓山药球
简单
4人份
我不加糖，你们喜欢甜口➕炼乳或则糖
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食材清单
其他
- 1根山药
- 25克奶粉
- 25克蔓越莓
- 椰蓉少许
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮蒸20分钟，蒸熟即可
2
6秒速度2到6，没有小美的朋友用勺子按碎即可
3
加入奶粉和蔓越莓
4
6秒速度6，没有小美朋友蔓越莓记得切碎混合均匀即可
5
少许椰蓉
6
搓圆
7
滚上椰蓉
8
锅子不洗
9
倒入提前煮过的糊糊料（红豆，薏米，红枣，小米）30秒速度10
10
糊糊上把前面多的椰蓉撒上，不浪费
11
这是我的早饭🥣
