蛋炒饭的诱惑
简单
4人份
蛋炒饭是可爱对我孩子最喜欢的食物了，应该说是懒孩子的最爱，大概对于很多不喜欢下厨又喜欢吃饭的孩子，这应该是首选了
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一碗米饭
- 半勺味精
- 半根火腿肠
- 少量油
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
881.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
