爆炒牛蛙
简单
4人份
女儿爱吃“蛙小侠”，今天尝试了一下不辣的牛蛙，得到了女儿的肯定，开心！
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食材清单
其他
- 0.2勺白糖
- 0.5勺盐
- 10克油
- 1根青蒜叶
- 2克白胡椒粉
- 2勺生抽
- 2只牛蛙
- 3勺料酒
- 半个红椒
- 半个青椒
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
