孜然羊排
简单
4人份
全程不需要用刀的孜然羊排，不是很熟悉做饭流程的朋友也不会失手啦！端上桌很有面儿哦~
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食材清单
其他
- 1000g羊排
- 15g孜然粉
- 15下(5克)现研黑胡椒
- 1个切块嫩西葫芦
- 1头大蒜
- 20g素油(任意品种)
- 20g辣椒碎
- 2个切成块土豆
- 35g孜然粒
- 50g盐
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
