芝士焗饭（番茄版）
简单
4人份
不论是做早餐还是午餐，晚餐，这都是一道快手饭，酸酸甜甜好开胃，我做的是一人份，注意看tips。
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一碗米饭
- 适量味精
- 适量腊肠
- 适量芝士奶酪
- 适量青豆
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
