网红巧克力云朵舒芙蕾,入口即化好吃到爆,简单易学,松软香甜,一次成功。

简单 4人份

自制“网红”舒芙蕾,自己吃起来更放心,做法简单,就算是第一次做也可以一次成功,吃起来的口感松软软的好像棉花糖一样。 舒芙蕾(法语:Soufflé),名字来源于法语,意为“使充气”或 “蓬松地胀起来”。刚刚烘烤出来的舒芙蕾蓬松轻盈、入口即化,但是出炉几分钟后,会随热气的散去迅速塌陷,独特的轻盈口感也不复存在,所以出炉以后应尽快的享用掉它。 据说十八世纪的欧洲,社会奢侈糜烂,人民日渐富裕,民风趋于崇尚享乐,豪华宴会时常举行,山珍海味多得吃不完。宴会结束后的整个下午,打饱嗝的声音此起彼伏。有厨师看不过眼,制造出这种名为“舒芙蕾”的美食,寓意“过度膨胀的虚无物质主义,最终难逃倒塌的命运”。

网红巧克力云朵舒芙蕾,入口即化好吃到爆,简单易学,松软香甜,一次成功。
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食材清单

其他
  • 10克低筋面粉
  • 10克黄油
  • 1个蛋黄
  • 2个蛋白
  • 5克抹茶粉
  • 70克白巧克力
  • 80毫升牛奶
  • 几滴柠檬汁
调味料
  • 1克盐
  • 50克白砂糖

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

339.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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