海鲜大酱汤

简单 4人份

海鲜大酱汤,是韩国日常餐桌必不可少的传统菜,本款海鲜大酱汤是以小鳀鱼为底汤制作,再加入大酱调味,香菇、黄蛤和鱿鱼的加入使汤汁更加浓郁鲜美。

海鲜大酱汤
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食材清单

其他
  • 100克老豆腐
  • 10克大蒜
  • 10克红线椒
  • 10克绿线椒
  • 10克辣椒粉
  • 200克黄蛤
  • 300克鱿鱼
  • 30克小鳀鱼
  • 3克黑胡椒粉
  • 50克鲜香菇
  • 5克大酱
  • 5克汤酱油
  • 80克西葫芦
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 10克生姜
  • 15克大葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

583.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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