鸡肉芝士丸子
简单
4人份
一款很适合在家做给小朋友吃的小零食，简单又美味~
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食材清单
其他
- 一小勺耗油
- 少量五香粉
- 少量白胡椒
- 适量淀粉
- 适量芝士
- 适量面包糠
肉类
- 200g鸡肉
蛋类
- 半个蛋清
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉剁成泥
2
加入盐+黑胡椒+水淀粉+料酒拌匀
3
鸡肉搓成丸子，压平，加入芝士片包裹
4
裹一层蛋液，再裹上面包糠
5
锅里放油，五成熟的油温里炸至金黄色即完成
6
裹上番茄🍅酱也很美味哦~😋
