胡萝卜炖羊肉
简单
4人份
每次从家回单位，爸妈总是给我带上很多吃的，怕我一个人吃不好，受苦。这次又背了一大块羊肉和几十个包子回来。包子可以当早饭，羊肉呢，炖汤还是红烧让我很纠结。最后想了下，做了胡萝卜炖羊肉。馋哭了小伙伴们～
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食材清单
其他
- 1块桂皮
- 1块橘子皮
- 2个八角
- 2根胡萝卜
- 3片（有没有都行）白芷
- 4片香叶
- 5个干辣椒
- 少许（调色）老抽
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量花椒
- 适量食用油
肉类
- 500克羊肉
蔬菜类
- 5片姜
- 根大葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
