美味虾仁蛋羹,宝妈省心宝贝最爱!

简单 4人份

鸡蛋真是个宝藏啊,营养丰富又超级百搭,男女老少皆宜,尤其是家有宝宝的,这道鲜美爽滑又好看的虾仁蒸蛋羹一定要get起来!

美味虾仁蛋羹,宝妈省心宝贝最爱!
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食材清单

其他
  • 15只鲜沙虾
  • 300g温开水
  • 4个鸡蛋
  • 5g料酒
  • 5g油
  • 5g葱花
海鲜
  • 20g蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 1根香葱
调味料
  • 4g盐

营养成分

热量

375.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

488.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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