咸豆浆

简单 4人份

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咸豆浆
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食材清单

其他
  • 20克薏米
  • 800克水
  • 80克黄豆

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

243.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前一晚泡好黄豆

2

(如果忘记的话,直接用干黄豆也可以,只不过口感会差一点)

3

第二天早上,打豆浆~

4

打豆浆的时候,顺便准备一下其他的食材

5

葱切碎,紫菜撕碎

6

别忘了榨菜和虾皮,也可以提前拿出来

7

油条也切成小块

8

豆浆打好后,趁热倒入碗中,加入油条和其他食材

9

最后,也不要忘了滴上几滴酱油和醋,来一丢丢盐

10

最最后,一阵搅拌,开吃~

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