养生汤🔥【排骨山药汤】鲜的眉毛都掉啦!一口气可以喝三大碗

简单 4人份

现代人压力大吃饭不按时,多多少少都会有些胃不舒服,经常喝这款汤证你的胃会改善很多哦!

养生汤🔥【排骨山药汤】鲜的眉毛都掉啦!一口气可以喝三大碗
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食材清单

其他
  • 150克排骨
  • 1小把金针菇
  • 1根玉米
  • 1根胡萝卜
  • 1根铁棍山药
  • 3勺料酒
  • 5颗红枣
  • 半勺白胡椒粉
蔬菜类
  • 5片姜片
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

490.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

153.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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