咸菜五花肉焖海鳗

简单 4人份
咸菜五花肉焖海鳗
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食材清单

其他
  • 1个蕃茄
  • 1包潮州咸菜
  • 1斤鳗鱼
  • 几瓣大蒜
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜类
  • 几片姜

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

4.0 克

糖

16.0 克

钠

148.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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