养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

简单 4人份

介绍一款美味养颜甜品。燕窝听起来很高端,但作为日常保养品来说,价格还是接受的。多吃燕窝,皮肤可以抗氧化,会比没吃燕窝的人更白皙剔透水润,反正我吃了几个月,的确皮肤比以前好了很多😄😄 女人还是得由内美到外,才重要,一瓶保养品几百块上千块的舍得买,燕窝一千左右都可以吃十多次了。想了解好的燕窝或者帮你分辨真假有没有刷胶漂白,可以拍照发过来。薇jullylee2 ,备注:燕窝

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 2颗红枣
  • 3克燕窝
  • 6粒枸杞
调味料
  • 3颗冰糖

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

726.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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