味增烤排骨

简单 4人份

味增是日本最传统的一种酱料了,适合做很多好吃的料理,这款味增排骨好吃好做,就着白米饭根本停不下来啊~

味增烤排骨
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食材清单

其他
  • #煮料#
  • #腌制料#
  • 1勺味淋
  • 1勺黄酒
  • 2勺生抽
  • 3勺味增
  • 500g肋排
  • 蒜末
  • 黑胡椒
蔬菜类
  • 大葱
  • 姜丝
  • 姜片

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

240.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将肋骨洗净,然后放入#煮料#中的材料,腌制30分钟,放入烧开水的锅中,煮1小时左右,用筷子可以戳穿排骨。

2

将煮好的排骨捞出沥干水分,再次放入#腌制料#中拌匀,腌制2个小时左右,放入烤盘中,烤箱200度,10分钟

3

取出后,撒上葱丝姜末白芝麻即可~

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